Focus Fit Physio
Leistung
Beim Pilates stärkst du besonders deine tiefe Rumpfmuskulatur und verbesserst so Haltung, Stabilität und Körperwahrnehmung. Bei uns bietet Hannah als ausgebildete Pilates Trainerin dieses Übungskonzept unter anderem bei einem Rezept für Krankengymnastik an.
Informationen
Ablauf
Gemeinsam mit Hannah arbeitest du an ruhigen, kontrollierten Bewegungsabläufen, bei denen du deine Atmung gezielt einsetzt, um die Rumpf und Beckenmuskulatur zu kräftigen. Die Übungen bauen aufeinander auf und werden immer an dein aktuelles Niveau angepasst.
Für wen geeignet?
Pilates eignet sich gut, wenn du deine Haltung verbessern, Rückenschmerzen vorbeugen oder deine Körpermitte stärken möchtest.
Preis für Selbstzahler und Privatpatienten
Pilates
20 Min.
35,00 €
Pilates führen wir im Sinne der Krankengymnastik durch und rechnen es entsprechend ab. Mit einer ärztlichen Verordnung rechnen wir direkt mit deiner gesetzlichen Krankenkasse ab, für dich fällt dann nur die gesetzliche Zuzahlung an.
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