Focus Fit Physio
Unsere Leistungen
Bei der manuellen Therapie behandeln wir gezielt Funktionsstörungen deines Bewegungsapparats in Muskeln und Gelenken. Die Techniken stimmen wir individuell auf deine Beschwerden ab, mit dem Ziel, deine Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern.
Die Kiefergelenkstherapie gehört zur manuellen Therapie und hilft bei Fehlfunktionen des Kiefergelenks oder der Kaumuskulatur. Solche Beschwerden wirken sich oft auf andere Körperbereiche aus, die wir mit gezielten Techniken und Mobilitätsübungen ebenfalls behandeln.
Bei der Krankengymnastik am Gerät kräftigst du deine Muskeln aktiv unter Anleitung unserer Therapeutinnen und Therapeuten. Dabei trainierst du an unseren Geräten, mit Hanteln oder Therabändern. Das Übungsprogramm passen wir an deine individuelle Belastbarkeit an und kontrollieren es fortlaufend.
Krankengymnastik bildet die Basis jeder physiotherapeutischen Behandlung. Wir kombinieren passive Techniken mit aktiv angeleiteten Übungen und stellen dir zusätzlich ein Eigenübungsprogramm für zu Hause zusammen.
Beim Pilates stärkst du besonders deine tiefe Rumpfmuskulatur und verbesserst so Haltung, Stabilität und Körperwahrnehmung. Hannah bietet dieses Übungskonzept unter anderem im Rahmen eines Rezepts für Krankengymnastik an.
Mit gezieltem Training stärken wir deine Beckenbodenmuskulatur, die zum Beispiel nach einer Geburt oder einer Operation geschwächt sein kann. Häufig macht sich das durch eine Blasenschwäche bemerkbar.
Die Krankengymnastik ZNS kombiniert passive und aktive Techniken bei Erkrankungen des zentralen Nervensystems. Durchgeführt wird sie ausschließlich von speziell fortgebildeten Therapeutinnen und Therapeuten. Ziel ist es, deine Teilhabe an den Aktivitäten des täglichen Lebens zu verbessern.
Die manuelle Lymphdrainage hilft bei Abflussstörungen der Lymphflüssigkeit, die häufig nach Verletzungen oder Operationen auftreten. Mit speziellen Grifftechniken regen wir dein Lymphsystem an und unterstützen den Abtransport der überschüssigen Flüssigkeit.
Die Thermotherapie ergänzt deine Hauptbehandlung mit Wärme oder Kälte. Wärme kann die Durchblutung fördern, die Muskulatur entspannen und Schmerzen lindern. Kälte setzen wir hingegen bei Schwellungen oder akuten Verletzungen ein.
Die Elektrotherapie unterstützt deine Behandlung mit Elektroden und Ultraschall. Damit lässt sich die Muskelspannung gezielt steigern oder senken, die Durchblutung verbessern und der Schmerz lindern.
Fit für den Alltag